Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g di lamponi freschi
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 20 g di stevia
- 1 cucchiaio di succo di limone
- Valori nutritivi
- per 1 Ricetta completa
- Calorie
- 736 kJ / 176 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 20.2 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 29.8 g
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