Girelle con spinaci e tofu (vegan)

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

3.6 7 valutazioni

Prep. 30min

Totale 8h

4 porzioni

Ingredienti

Pasta biscotto

100 g di farina tipo 00
35 g di olio di semi di mais
½ cucchiaino di sale
120 g di bevanda di soia
½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
60 g di tofu setoso
10 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaio di semi di sesamo

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 7.5 g

Calorie 1046 kJ / 250 kcal

Grassi 14.7 g

Fibre 1.5 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rotoli salati 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35min

Tofu al cartoccio con verdure

40min

Biscotti con i semi (vegan)

2h 40min

Torta della nonna (vegan)

4h

Crêpes ai carciofi (vegan)

1h 30min

Erbazzone (vegan)

2h 20min

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1h 10min

Cotolette di soia

35min

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Crostata di zucchine (vegan)

1h 50min

Ragù alla soia (vegan)

40min

Besciamella (vegan)

15min