Poulet rhum-coco

Poulet rhum-coco

4.5 86 valutazione

Prep. 15min

Totale 2h 30min

6 portions

Ingredienti

La marinade

1 - 2 piments frais épépinés
20 g gingembres frais
2 oignons nouveaux
2 citrons verts zeste et jus
30 g de rhum blanc
20 g de sauce de soja

Le poulet

6 filets de poulet, sans peau et détaillés en dés de 3 cm (800 g env.)
10 g de fécule de maïs
500 g de lait de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 38 g

Calorie 1899 kJ / 454 kcal

Grassi 28.3 g

Fibre 3.3 g

Carboidrati 11.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Escapade Antilles 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Porc vindaloo

Porc vindaloo

2h 30min

Crevettes exotiques coco-gingembre

Crevettes exotiques coco-gingembre

20min

Poulet gingembre-citron

Poulet gingembre-citron

1h 5min

Brochettes de poulet aux parfums d'Asie

Brochettes de poulet aux parfums d'Asie

1h 45min

Filet mignon aux nectarines

Filet mignon aux nectarines

40min

Curry de poulet du Mozambique

Curry de poulet du Mozambique

45min

Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins

Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins

2h 45min

Aiguillettes de canard, curry et ananas

Aiguillettes de canard, curry et ananas

25min

Curry de poulet à l'ananas

Curry de poulet à l'ananas

35min

Poulet à la noix de cajou

Poulet à la noix de cajou

40min

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

40min

Poulet au lait de coco et épices

Poulet au lait de coco et épices

50min