Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip

4.3 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

38 oz

Ingredienti

artichoke hearts
3 ½ oz
garlic clove
1
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
8 oz
ground cumin
½ tsp
lemon juice
½ oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 oz

Sodio 139.9 mg

Proteine 2.5 g

Calorie 170.6 kJ / 40.8 kcal

Grassi 0.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 6.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Great to Share 10 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 Min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45 Min

Barley and Tomato Salad

45 Min

Caprese Frittata

30 Min

Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade

45 Min

Mushroom and Spinach Strata

2 Std. 10 Min

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

55 Min

Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)

24 Std. 55 Min

Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini

15 Min

Vegetarian Burger

1 Std. 15 Min

Roasted Red Pepper Aioli

20 Min

White Bean and Feta Dip

5 Min