Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip

4.3 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

38 oz

Ingredienti

artichoke hearts
3 ½ oz
garlic clove
1
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
8 oz
ground cumin
½ tsp
lemon juice
½ oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 oz

Sodio 139.9 mg

Proteine 2.5 g

Calorie 170.6 kJ / 40.8 kcal

Grassi 0.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 6.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Great to Share 10 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35min

Mediterranean Farro Salad

1h 35min

Vegetable Stock Paste

45min

Root Vegetable Soufflé

1h 25min

Lentil Loaf

1h 10min

Seriously Seedy Crackers

30min

Ancient Grain Bread

2h 30min

Acorn Squash Gratin

1h 55min

Beet Salad

15min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50min

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

1h 5min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50min