Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Galette de riz aux petits légumes à l'indienne
Prep. 20min
Totale 2h 30min
10 portions
Ingredienti
La crème aux herbes
-
2 branches de persil frais
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
250 g de yaourt nature (2 pots)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
le jus d'un citron jaune
Les galettes de riz
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de riz complet
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (2 cm env.)
-
200 g de courgette coupée en demi-rondelles (2 cm env.)
-
100 g de petits pois surgelés
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
1 dose de safran en poudre
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de garam masala en poudre
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
2 œufs moyens (53-63 g)
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 10 portions
Proteine
62 g
Calorie
8251 kJ /
1974 kcal
Grassi
38 g
Carboidrati
346 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Riz du monde
11 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Friand aux légumes sans gluten
45min
Gaufres au blé noir et petits légumes
1h 50min
Rouleaux de riz aux légumes
1h 35min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1h 15min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2h 20min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat
45min
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Galettes d'épeautre aux carottes
50min
Croquettes de quinoa
1h
Falafels
24h