Dispositivi & accessori
Azjatycka zupa warzywna z tofu
Prep. 20min
Totale 1h 30min
6 porcji
Ingredienti
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g kolendry, świeżej
-
100 g tofu, bardzo twardego naturalnego, odsączonego z zalewy, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego jasnego
-
30 g oleju sezamowego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g chińskiej białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
-
30 g cebuli dymki drobno pokrojonej
-
100 g groszek cukrowy, mrożony
-
100 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego w formie grubych nitek, wegańskiego, o 5-7 min czasie gotowania
-
2 - 3 łyżki białego octu winnego
-
1 - 2 łyżki syropu z agawy
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
8 g
Calorie
800 kJ /
191 kcal
Grassi
7 g
Fibre
3.9 g
Carboidrati
25 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Bakłażany bhurta
30min
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5h 15min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Zupa krem z topinamburu i pora
1h
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min