Vai al contenuto principale Cerca

Snakehead Soup (Sup Ikan Haruan)
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 35min
4 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • snakehead (ikan haruan) cut in 2 cm thickness (see tips)
    400 g
  • cooking oil
    35 g
  • garlic cloves peeled
    3
  • shallots peeled
    60 g
  • fresh ginger peeled, sliced
    10 g
  • tomatoes (approx. 2 piece), cut in halves
    200 g
  • water
    1000 g
  • fresh lemongrass white part only, bruised
    1 stalk
  • carrot cut in large chunks
    70 g
  • soft tofu cut in cubes
    200 g
  • coriander leaves
    10 g
  • garlic oil
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • salt adjust to taste
    2 tsp
  • coriander leaves chopped
    10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1252.4 mg
Proteine 25.7 g
Calorie 1033.7 kJ / 247.1 kcal
Grassi 12.8 g
Fibre 2.4 g
Grassi saturi 2.3 g
Carboidrati 10.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Simply Nourishing 18 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Nyonya Laksa

5.0(1)

1h 20min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

4.2(30)

30min

Fish Tacos

4.3(47)

45min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(95)

30h

Cioppino

4.5(37)

55min

Cod and Spinach Soup

4.8(6)

40min

Pineapple Chicken Malvani Curry

4.7(44)

30min

Guinness® Bread

4.1(19)

1h 45min

Malabar Prawn Curry

4.2(24)

1h 25min

Shrimp Orzo with Peas

4.2(92)

30min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(20)

1h 30min

Seafood Korma

4.4(64)

40min

 Mostra tutto
Mostra tutto