Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 porce

Ingredienti

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 4.8 g

Calorie 1028 kJ / 245 kcal

Grassi 20 g

Fibre 5.1 g

Carboidrati 10.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez lepku 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

35 min

Pohankové placky s ovocem

1 godz. 25 min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 min

Zázvorové sušenky s medem

1 godz.

Křupavé dukátky

1 godz. 30 min

Jarní kuřátko v páře s quinou

1 godz. 30 min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1 godz. 20 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 godz. 10 min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1 godz.

Kešu pomazánka s bylinkami

8 godz. 10 min

Quiche s kysaným zelím

1 godz. 30 min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 min