Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Proteine
- 110 g
- Carboidrati
- 73.1 g
- Grassi
- 77.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Drůbeží nářez
Nessuna valutazione
Tuřínová polévka se sýrovými knedlíčky
50 min.
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 min.
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 min.
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1 godz. 50 min
Novoroční bramborový guláš
1h 5 min
Plněná zelenina
1 godz. 20 min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 min.
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min.
Rychlý chléb (Express pain complet)
1h 5 min