กวากาโมเล่

Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
830 กรัม

Ingredienti

  • หอมหัวใหญ่ ผ่าเป็นสี่ส่วน
    90 กรัม
  • พริกสด เอาเมล็ดออก (ดูเคล็ดลับ)
    1
  • น้ำมะนาว
    20 กรัม
    น้ำเลม่อนคั้นสด
  • เกลือ บวกเพิ่มตามชอบ
    ½ - 1 ช้อนชา
  • น้ำมันมะกอก
    10 กรัม
  • ผักชี เฉพาะใบเท่านั้น ปริมาณตามชอบ
    2 - 3 กิ่ง
  • มะเขือเทศ ผ่าสี่ส่วน
    200 กรัม
  • อโวคาโด (อโวคาโดสุก 2-3 ลูก หั่นเป็นชิ้น)
    500 กรัม
  • พริกไทยดำป่น ปรับรสตามชอบ

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 30 กรัม

Sodio 65 mg
Proteine 0.5 g
Calorie 151.2 kJ / 36.1 kcal
Grassi 3.1 g
Fibre 1.5 g
Grassi saturi 0.4 g
Carboidrati 2.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto