Dispositivi & accessori
Supă de pește cu spanac
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
ceapă sferturi70 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
supă de pește1000 g
-
cartofi cuburi (3 cm)500 g
-
frunze de spanac proaspăt tocate grosier150 g
-
sare½ linguriță
-
ras el hanout1 linguriță
-
cod file, fără piele cuburi (4 cm)500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1192.6 mg
Proteine
31.2 g
Calorie
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Grassi
7.7 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
26.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Supe delicioase
5 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Păstrăv alla piemontese
1h
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1h
Bărcuțe de avocado cu ton
Nessuna valutazione
Halibut cu chutney de caise
Nessuna valutazione
Salată de crevete și castraveți
Nessuna valutazione
Salată de paste cu cod și sos tartar
1h 45min
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Nessuna valutazione
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nessuna valutazione
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min