Dispositivi & accessori
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Prep. 10min
Totale 35min
2 porții
Ingredienti
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
42 g
Calorie
3310 kJ /
790 kcal
Grassi
36 g
Fibre
9 g
Carboidrati
63 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Îndrăgostiți lulea
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de somon și orez cu lămâie
40 Min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 Std.
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 Min
Bol cu pui în stil marocan
45 Min
Dip de praz și somon afumat
55 Min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 Min
Vinete sotate (200 g)
30 Min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Pui cu chilli dulce și varză
2 Std.