Dispositivi & accessori
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
Prep. 10min
Totale 25min
1 porcja
Ingredienti
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g masła orzechowego
-
10 g wody mineralnej, niegazowanej
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
kolendra, świeża (opzionale) tylko liście, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
808 mg
Proteine
31.4 g
Calorie
1745.7 kJ /
417.2 kcal
Grassi
28 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
5.2 g
Carboidrati
14.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Sos z rumienionej cebuli
35min
Wrapy tikka masala
40min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1h 5min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40min
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1h
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40min