Dispositivi & accessori
Ryż z łososiem i pieczarkami
Prep. 15min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
1 ząbek czosnku pokrojony w plastry
-
150 - 180 g papryki dowolnego koloru, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1-2 cm kostkę
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka papryki, mielonej (opzionale)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
200 g ryżu do risotto200 g ryżu białego, krótkoziarnistego
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcja
Sodio
637.7 mg
Proteine
21.5 g
Calorie
1963.2 kJ /
470 kcal
Grassi
15.2 g
Fibre
11.1 g
Grassi saturi
3.4 g
Carboidrati
68.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1h 45min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Cynamonki na parze
50min
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1h 10min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35min
Zupa krem z zielonej sałaty
20min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Brookies (ciasteczkowe brownie)
3h
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min
Lekkostrawny krupnik
55min