Dispositivi & accessori
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
Prep. 10min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 g koperku, świeżego tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
45 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu płynnego
-
1 ½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 100 g każdy)
-
1200 g wody
-
270 g makaronu, suchego pełne ziarno, kokardki, Lubella
-
1 ogórek ze skórką lub bez skórki
-
½ cebuli½ czerwonej cebuli
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1064.4 mg
Proteine
40.6 g
Calorie
2894.9 kJ /
691.9 kcal
Grassi
32.5 g
Fibre
3.2 g
Grassi saturi
6.6 g
Carboidrati
57.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
W DOMU JAK W RESTAURACJI
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1 Std.
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1 Std.
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 Min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 Std. 10 Min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 Min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1 Std. 5 Min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 Min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 Min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 Min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 Min