Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

3.6 25 valutazione
Prep. 10min
Totale 40min
1 porcja

Ingredienti

  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 10 g oleju
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 100 g różyczek brokułu
  • 80 g makaronu pełnoziarnistego
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 30 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 2452.3 mg
Proteine 44 g
Calorie 2908.3 kJ / 695.1 kcal
Grassi 29.7 g
Fibre 1.9 g
Grassi saturi 5.5 g
Carboidrati 72.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...