Dispositivi & accessori
Wrapy z łososiem i jajkiem
Prep. 30min
Totale 45min
8 sztuk
Ingredienti
Sos musztardowy z ogórkiem
-
100 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli szalotki
-
2 łyżki koperku, świeżego, drobno posiekanego2 łyżeczki koperku, suszonego
-
20 g ostrej musztardy np. Dijon
-
10 g musztardy francuskiej
-
100 g majonezu
-
100 g jogurtu greckiego
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gotowanie jajek i łososia
-
70 g sałaty lodowej
-
70 g rzodkiewek
-
400 g wody
-
5 jajek
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
350 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w jednym kawałku
-
8 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
woda do zwilżenia
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
717.2 mg
Proteine
19.1 g
Calorie
1670.7 kJ /
399.3 kcal
Grassi
23.1 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
4.4 g
Carboidrati
27.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Wrapy z całego świata
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1h
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Wrapy à la moussaka
50min
Lody pistacjowe
9h 30min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40min
Smash burger
45min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min