Mule w sosie winno-porowym

Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 25min
4 porcje

Ingredienti

  • oleju
    20 g
    20 g oliwy z oliwek
  • pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
    170 - 200 g
  • białego wina, wytrawnego
    250 g
  • wody
    200 g
  • liść laurowy, suszony
    1
  • tymianku, świeżego tylko liście
    2 gałązki
    ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 - 3 szczypty
  • omułków, świeżych, oczyszczonych
    800 - 1000 g
    800 - 1000 g omułków, mrożonych, oczyszczonych
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
  • cytryna pokrojona na ćwiartki, do skropienia
  • bagietka pokrojona na kromki, do podania

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 317 kcal / 1326.4 kJ
Proteine 27.6 g
Grassi 10.1 g
Carboidrati 16.8 g
Fibre 1 g
Grassi saturi 1.6 g
Sodio 948.7 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...