Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

4.9 7 valutazione
Prep. 5min
Totale 35min
7 porcji

Ingredienti

  • 500 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 1075 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 5.7 mg
Proteine 12.1 g
Calorie 1040.7 kJ / 248.6 kcal
Grassi 1.1 g
Fibre 7.7 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 43.1 g

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