Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.0 8 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 17 g

Calorie 1703 kJ / 405 kcal

Grassi 15 g

Carboidrati 51 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mes pâtes à l'italienne 14 ricette
Francia

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Spaghetti aux tomates et aux champignons

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min

Spaghetti aux légumes du printemps

Spaghetti aux légumes du printemps

35min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40min

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35min

Pâtes à l'ail

Pâtes à l'ail

30min

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

Bowl de lentilles et légumes verts

Bowl de lentilles et légumes verts

40min

Chili Con Carne

Chili Con Carne

30min

Riz sauté aux épices et champignons

Riz sauté aux épices et champignons

45min

One pot pasta, spaghetti aux légumes

One pot pasta, spaghetti aux légumes

35min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35min