
Dispositivi & accessori
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Prep. 15min
Totale 55min
4 porciones
Ingredienti
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de arroz basmati integral300 g
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de hongos frescos laminados350 g
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de hojas de cilantro fresco10 g
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de nueces pacanas tostadas40 g
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de nueces en mitades tostadas40 g
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de salsa de soja50 g
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de aceite de sésamo tostado10 g
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de vinagre de vino blanco30 g
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de aceite de oliva40 g
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de azúcar1 cucharadita
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de agua700 g
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de sal½ - ¾ cucharadita
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cebollas de verdeo en rodajas diagonales2 - 3
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de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas1 - 2 cucharadas
Valori nutritivi per 1 porción
Calorie
579 kcal /
2424 kJ
Proteine
13 g
Grassi
29 g
Carboidrati
61 g
Fibre
5.5 g
Grassi saturi
5 g
Sodio
1022 mg