Dispositivi & accessori
Hummus
Prep. 5min
Totale 10min
12 porții
Ingredienti
-
căței de usturoi3
-
năut, din conservă (aprox. 400 g fiecare.), scurs (vezi recomandare)3 cutii de conservă
-
tahini90 g
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit45 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă90 g
-
boia de ardei, dulce după gust, plus pentru presărare1 ½ linguriță
-
sare după gust1 ½ linguriță
-
cuburi de gheață115 g
-
piper cayenne, măcinat pentru presărare
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
611.5 mg
Proteine
6.9 g
Calorie
752.8 kJ /
179.9 kcal
Grassi
10 g
Fibre
5.8 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
17.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cookidoo® SERVED 2024
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Dovlecei murați
360 godz.
Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido
Brak ocen
Bugeri vegani
45 min
Băutură de ovăz și curmale
20 min
Băutură de migdale
8 godz. 40 min
Hummus din sfeclă
15 min
Vegetarian pizza
1 godz. 40 min
Prăjitură cu sirop auriu
Brak ocen
Tacos cu carne de porc în sos de bere
4 godz. 55 min
Batoane cu zmeură
40 min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
30 min
Humus
5 min