Dispositivi & accessori
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
Prep. 30min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
400 - 450 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 - 250 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 3 łyżki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pieczarek oczyszczonych, pokrojonych w plastry
-
1 łyżka pasty harissa
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
liście szpinaku, świeże do podania
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
402.8 mg
Proteine
9.1 g
Calorie
1085.4 kJ /
259.4 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
3.3 g
Carboidrati
17.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1h
Wolno gotowane ossobuco z szafranowym risotto (z osłoną noża miksującego)
4h 30min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40min
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Czeskie knedliki z jagodami
45min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)
1h