Dispositivi & accessori
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
Prep. 30min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
400 - 450 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 - 250 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 3 łyżki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pieczarek oczyszczonych, pokrojonych w plastry
-
1 łyżka pasty harissa
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
liście szpinaku, świeże do podania
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
402.8 mg
Proteine
9.1 g
Calorie
1085.4 kJ /
259.4 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
3.3 g
Carboidrati
17.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Świąteczne trifle piernikowe
2h 30min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min
Karczochy w oliwie
1h 40min
Małże w zielonym sosie curry
35min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Sos jajeczny à la majonez
25min
Ciasto jubileuszowe
2h 30min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)
1h 20min