Dispositivi & accessori
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
Prep. 10min
Totale 30min
6 μερίδες
Ingredienti
Πέστο ρόκας
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα, χωρίς το λευκό μέρος1
-
κουκουνάρια30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ρόκα85 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο75 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Μπρόκολο
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο για το λάδωμα1 κ.σ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια560 γρ.
-
κρεμμύδια σε λεπτές φέτες220 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση220 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη150 γρ.
-
λεμόνια κομμένα στη μέση2
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
525 mg
Proteine
11 g
Calorie
1322 kJ /
316 kcal
Grassi
26 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
15 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 ricette
Grecia
Grecia
Τραπέζι
38 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
30min
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Nessuna valutazione
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2h
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Nessuna valutazione
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Κέικ με μύρτιλα, γλάσο από τυρί κρέμα, και κρέμα λεμονιού
6h
Πάστα πράσινης ελιάς
Nessuna valutazione
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Nessuna valutazione
Τάρτα με πράσα και τυρί
1h 5min
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30min
Μαρμελάδα βερίκοκο
44h