Μπάμιες

4.9 48 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

6 μερίδες

Ingredienti

μπάμιες κατεψυγμένες, καλά πλυμένες και στραγγισμένες
1000 γρ.
ξίδι
30 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
90 γρ.
σκελίδα σκόρδο μεγάλη, κομμένη στα δύο
1
ελαιόλαδο
90 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
400 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
χυμό ντομάτας
250 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 3 g

Calorie 1106 kJ / 265 kcal

Grassi 15 g

Carboidrati 26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 ricette
Grecia

Αλχημιστής της φύσης 10 ricette
Internazionale

Νόστιμη ζωή 74 ricette
Internazionale

Τραπέζι 38 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Ψαρόσουπα

40min

Γιουβαρλάκια

1h 20min

Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ

40min

Κοτόπουλο garam masala

50min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14h 55min

Σπανακόπιτα

1h 30min

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25h

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1h

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40min

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min