Vai al contenuto principale Cerca

Kuskus s jehněčím a zeleninou
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 50min
4 porce
Registrati gratis

Ingredienti

  • 4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
  • 4 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 120 gramů cibule na čtvrtky
  • 500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
  • 3 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
  • 60 gramů olivového oleje
  • 150 gramů mrkve
  • 80 gramů tuřínu
  • 200 gramů cukety
  • 300 gramů kuskusu, střední velikosti
  • 850 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
  • 100 gramů rozinek
  • 260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
  • 1 špetka mletého šafránu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37.6 g
Calorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Grassi 44.5 g
Carboidrati 104.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou

4.4(103)

40min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

4.7(207)

50min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

4.8(46)

1h 10min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

4.7(66)

50min

Korejská smažená křidélka

4.8(28)

3h 10min

Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky

4.7(169)

50min

Chilli con carne

4.5(117)

1h

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

4.2(19)

30min

Orientální kuře v jogurtu

4.5(148)

40min

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

4.8(357)

40min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

4.6(138)

1h 20min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

4.5(46)

1h

 Mostra tutto
Mostra tutto