Vai al contenuto principale Cerca

Kuskus s jehněčím a zeleninou
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 50min
4 porce
Registrati gratis

Ingredienti

  • 4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
  • 4 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 120 gramů cibule na čtvrtky
  • 500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
  • 3 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
  • 60 gramů olivového oleje
  • 150 gramů mrkve
  • 80 gramů tuřínu
  • 200 gramů cukety
  • 300 gramů kuskusu, střední velikosti
  • 850 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
  • 100 gramů rozinek
  • 260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
  • 1 špetka mletého šafránu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37.6 g
Calorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Grassi 44.5 g
Carboidrati 104.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

4.7(13)

1h 55min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

4.2(45)

5h 20min

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

4.4(49)

1h 5min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

4.9(54)

45min

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

4.1(47)

50min

Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí

4.1(13)

6h 20min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

4.1(9)

30min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

4.2(93)

45min

Doner Kebab

4.7(11)

50min

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

4.2(34)

1h

Kuřecí ragú

4.4(27)

50min

Keftedes (řecké masové karbanátky)

4.3(29)

2h 30min

 Mostra tutto
Mostra tutto