Vai al contenuto principale Cerca

Kuskus s jehněčím a zeleninou
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 50min
4 porce
Registrati gratis

Ingredienti

  • 4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
  • 4 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 120 gramů cibule na čtvrtky
  • 500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
  • 3 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
  • 60 gramů olivového oleje
  • 150 gramů mrkve
  • 80 gramů tuřínu
  • 200 gramů cukety
  • 300 gramů kuskusu, střední velikosti
  • 850 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
  • 100 gramů rozinek
  • 260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
  • 1 špetka mletého šafránu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37.6 g
Calorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Grassi 44.5 g
Carboidrati 104.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Low carb květákovo-kuřecí kari

4.8(92)

45min

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

4.7(21)

1h 10min

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

4.6(62)

2h 45min

Roštěnky s bramborami

4.1(185)

1h 20min

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

4.4(52)

2h 5min

Korejská smažená křidélka

4.8(30)

3h 10min

Salámová pizza se sýrovými okraji

4.6(9)

1h 50min

Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva

4.3(31)

2h

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

4.4(65)

40min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

4.6(21)

1h 45min

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

5.0(1)

4h 55min

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

4.0(4)

1h 10min

 Mostra tutto
Mostra tutto