Dispositivi & accessori
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Prep. 10min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
987.7 mg
Proteine
3.9 g
Calorie
815.9 kJ /
195 kcal
Grassi
12.9 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
18.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45 min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 godz.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Wegańskie curry ze szparagami
1 godz.
Soczewicówka
50 min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45 min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min