
Dispositivi & accessori
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
Prep. 5min
Totale 10min
1 porcja
Ingredienti
-
ząbek czosnku1
-
kalarepy pokrojonej na kawałki130 g
-
rzodkiewek30 g
-
ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki60 g
-
napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)220 g
-
mleczka kokosowego60 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
soli2 szczypty
-
kromki chleba pełnoziarnistego2
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
459.7 kcal /
1923.3 kJ
Proteine
14.7 g
Grassi
13.1 g
Carboidrati
67 g
Fibre
10.4 g
Grassi saturi
9.3 g
Sodio
704.2 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 ricette
Polonia
Polonia