Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pesto z bazylii i awokado
-
30
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
o 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 30 g bazylii, świeżej, tylko liście
-
10
g orzeszków piniowych
o 10 g orzechów nerkowca - 1 ząbek czosnku
- 100 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g oliwy z oliwek
Spaghetti z cukinii i łosoś
- 500 g cukinii, małych, w całości
- sól, do oprószenia cukinii i łososia
- 150 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia łososia
- 500 g wody
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
- 2 łyżki ziaren sezamu, czarnego
- 2 łyżeczki oleju
- bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2361.1 kJ / 564.3 kcal
- Proteine
- 29.2 g
- Carboidrati
- 18.5 g
- Grassi
- 44 g
- Grassi saturi
- 9 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodio
- 287.2 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 Min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 Min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 Min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 Min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 Min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1 Std.
Ryba z fasolką szparagową, salsą verde i szafranowym pilawem; Mus cytrynowo-bazyliowy
55 Min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 Min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 Min
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z purée ziemniaczanym
1 Std. 50 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min