Dispositivi & accessori
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
Prep. 15min
Totale 30min
2 porcje
Ingredienti
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
-
1 łyżka szczypiorku pokrojonego na 2 cm kawałki
-
80 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
-
10 liści szpinaku baby, świeżych (opzionale)
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ awokado dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Kokilki jajeczne
-
500 g wody
-
125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
½ łyżeczki soli
-
2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu2 łyżki mleka
-
1 łyżka sera parmezan, tartego
-
2 jajka
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1058.6 mg
Proteine
18.2 g
Calorie
987.3 kJ /
236 kcal
Grassi
15.2 g
Fibre
5.1 g
Grassi saturi
3.9 g
Carboidrati
8.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZDROWE ŚNIADANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 Min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20 Min
Wytrawne serniczki z łososiem
4 Std. 15 Min
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1 Std. 35 Min
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 Min
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 Min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 Std. 50 Min