Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Garbanzos crujientes
- 120 g de garbanzos cocidos (en conserva), escurridos
- 20 g de aceite de oliva
- 2 cucharadas de pimentón
- 1 cucharada de ajo en polvo
- 1 cucharada de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharada de orégano seco
Ensalada
- 125 g de aguacate
- 50 g de aceite de oliva
- 25 g de agua
- 40 g de zumo de limón
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 diente de ajo
- 1 pepino en rodajas
- 50 g de queso feta
- hojas de menta fresca
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 2706 kJ / 647 kcal
- Proteine
- 13.2 g
- Carboidrati
- 39.3 g
- Grassi
- 53 g
- Grassi saturi
- 10.3 g
- Fibre
- 15.2 g
- Sodio
- 3870.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pan de Viena con chorizo
45 min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 min
Carpaccio de rabanitos con pescado
30min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Pastel de pollo al estilo italiano
2h
Sopa francesa de cebolla
1h
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min