Dispositivi & accessori
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
Prep. 20min
Totale 20min
2 raciones
Ingredienti
-
250 g de espárragos verdes frescos
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
30 g de chalota
-
20 g de zumo de limón
-
5 g de mostaza
-
15 g de miel
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
-
1 mozzarella fresca
-
1 cucharada de pistachos
-
1 kiwi en dados
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
387.6 mg
Proteine
17.7 g
Calorie
2694.3 kJ /
644 kcal
Grassi
54.4 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
13.2 g
Carboidrati
25.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía
5 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Salmón en costra de tomate con arroz
30min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1h
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45min
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min