Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

4.7 10 valutazione
Prep. 10min
Totale 15min
4 porcje

Ingredienti

  • 4 ząbki czosnku
  • 50 g oliwy z oliwek
  • ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych
  • 100 g mieszanki sałat
  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 150 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych np. truskawek, czerwonych porzeczek, malin, pokrojonych na kawałki
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone w 3 mm plastry
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia
  • ocet balsamiczny do skropienia

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 2465.2 mg
Proteine 22.6 g
Calorie 1412.9 kJ / 337.7 kcal
Grassi 20.9 g
Fibre 5.1 g
Grassi saturi 2.9 g
Carboidrati 17.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...