Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 40min

16 pezzi

Ingredienti

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 36.6 mg

Proteine 3.6 g

Calorie 661.8 kJ / 158.2 kcal

Grassi 12.4 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 10.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Guacamole

1h

Ragù di lenticchie

1h 30min

Insalata di finocchi con parmigiano

10min

Contorno di verdure

25min

Insalata di mele e carote

5min

Insalata di broccoli con pinoli

5min

Torta al cioccolato e zucchine

1h 25min

Panna cotta

6h 15min

New York cheesecake

6h 30min

Caponata siciliana

30min

Pan di Spagna facile alle mele

50min

Tiramisù

5h 40min