Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 2 valutazioni
Prep. 20min
Totale 1h 40min
16 pezzi

Ingredienti

  • 50 g di semi di zucca
  • 50 g di semi di girasole
  • 50 g di semi di sesamo di tutti i colori
  • 150 g di noci, intere salata e tostata
  • 50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
  • 50 g di burro a pezzi
  • 100 g di miele

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 36.6 mg
Proteine 3.6 g
Calorie 661.8 kJ / 158.2 kcal
Grassi 12.4 g
Fibre 1.8 g
Grassi saturi 3.5 g
Carboidrati 10.2 g

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