Dispositivi & accessori
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
Prep. 20min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
517.2 mg
Proteine
1.9 g
Calorie
411.4 kJ /
98.3 kcal
Grassi
8 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
7.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55 min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30 min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 godz.
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 godz.
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1 godz. 10 min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)
1 godz. 15 min
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4 godz. 55 min