Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7 34 valutazioni

Prep. 25min

Totale 55min

40 sztuk

Ingredienti

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 16.8 mg

Proteine 5.7 g

Calorie 560.7 kJ / 134 kcal

Grassi 7.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 12.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PO TRENINGU 10 ricette
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Paloma (moktajl)

5min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4h 55min

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

1h 10min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Ciasto czekoladowe z burakami

2h 20min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Gruszki pod kruszonką

35min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1h 30min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min