Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Proteinowe kulki chałwowe
- 20 g wiórków kokosowych
- 150 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 80 g miodu, płynnego
- 60 g białka w proszku, smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
2
łyżki groszków czekoladowych
o 2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej - 250 g pasty tahini (patrz wskazówka)
Proteinowe kulki orzechowe
- 150 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 80 g miodu, płynnego
- 60 g białka w proszku, smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
-
2
łyżki groszków czekoladowych
o 2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej - 250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- Valori nutritivi
- per 1 sztukę
- Calorie
- 560.7 kJ / 134 kcal
- Proteine
- 5.7 g
- Carboidrati
- 12.1 g
- Grassi
- 7.7 g
- Grassi saturi
- 1.7 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodio
- 16.8 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Zielone pancakes z tofu
15 dk
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)
55min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 dk
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM6)
25 dk
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 λεπτ.
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4h 30min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 dk
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 dk
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 dk
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min