Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

4.5 11 valutazione
Prep. 10min
Totale 45min
8 sztuk

Ingredienti

  • olej do natłuszczenia
  • 100 g wędzonego łososia pokrojonego na 1 cm kawałki
  • 60 g pieczarek przekrojonych na pół
  • 60 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
  • 80 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
    30 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki
  • 5 jajek
  • 120 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • sos sriracha mayo do podania (patrz wskazówka)
  • ziarna sezamu, czarnego do dekoracji
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 14.9 g
Calorie 1076.1 kJ / 257.2 kcal
Grassi 5.8 g
Fibre 7.5 g
Carboidrati 39.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...