Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

4.6 20 valutazioni

Prep. 35min

Totale 45min

6 porcji

Ingredienti

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 317.1 mg

Proteine 8.1 g

Calorie 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Grassi 21.3 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 18.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1 h 5 min

Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)

45 min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40 min

Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)

40 min

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)

1 h

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

1 h 10 min

Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu

45 min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

40 min

Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6, TM7)

45 min

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

25 min

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 min

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45 min