Vai al contenuto principale Cerca
Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía
4.5 6 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
4 porciones
Registrati gratis

Ingredienti

  • 200 g de plátano pelado
  • 500 g de yogur griego
  • 1 cda de chía
  • ½ cdita de vainilla
  • 1 cdita de cocoa en polvo
  • 30 g de miel de maguey

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 15 g
Calorie 945 kJ / 225 kcal
Grassi 4 g
Carboidrati 36 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Hot cakes de plátano sin gluten

4.1(43)

25min

Hot cakes de avena y chía

3.2(87)

25min

Hot cakes sin gluten

2.5(20)

30min

Smoothie de moras

3.5(6)

5min

Smoothie verde

3.3(6)

5min

Smoothie de granola

3.8(4)

12h

Ensalada en jugo

4.3(3)

5min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4(11)

5min

Avena en frascos

4.8(32)

12h 10min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

4.0(44)

1h 30min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

4.6(24)

10min

Avena para desayunar

4.5(18)

13h