Vai al contenuto principale Cerca
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Nessuna valutazione
Prep. 25min
Totale 45min
4 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • ulei de floarea soarelui
    120 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)
    1 legătură
  • cățel de usturoi
    1
  • sare plus pentru asezonare
    ½ linguriță
  • piper măcinat plus pentru asezonare
    ¼ linguriță
  • cod negru, file în 4 bucăți
    500 g
  • jambon Serrano (aprox. 60 g)
    4 felii
  • apă
    500 g
  • mazăre țucără
    450 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 33 g
Calorie 2037 kJ / 487 kcal
Grassi 35 g
Fibre 5.4 g
Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nicio masă fără pește! 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

5.0(3)

35min

Păstrăv alla piemontese

5.0(1)

1h

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(7)

35min

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

5.0(2)

1h

Bărcuțe de avocado cu ton

Nenhuma avaliação

Halibut cu chutney de caise

Nenhuma avaliação

Salată de crevete și castraveți

Nenhuma avaliação

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1h 45min

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Nenhuma avaliação

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nenhuma avaliação

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(3)

40min

 Mostra tutto
Mostra tutto