Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

4 porții

Ingredienti

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 768.9 mg

Proteine 43.2 g

Calorie 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Grassi 30.4 g

Fibre 5.3 g

Grassi saturi 3.9 g

Carboidrati 1.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

De prin lume adunate 12 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Somon cu crustă de migdale

35min

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20min

Orez cu fructe de mare

1h 25min

Ton cu ragout de cartofi

50min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50min

Saganaki de creveți cu feta

35min

Burger cu somon

2h 20min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Paella cu chorizo și crevete

45min

Somon cu orez și sos de mărar

40min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto