Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

4 porții

Ingredienti

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 768.9 mg

Proteine 43.2 g

Calorie 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Grassi 30.4 g

Fibre 5.3 g

Grassi saturi 3.9 g

Carboidrati 1.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

De prin lume adunate 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pui Piri Piri cu salată de legume

No ratings

Pak choi și orez cu șuncă

40 min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25 min

Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran

1 h 20 min

Gorditas cu pui și avocado

1 h

Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon

2 h 5 min

Salată de farro, mere și merișoare

No ratings

Pere cu vin și mirodenii

45 min

Pastilla cu rață, caise și semințe de pin

50 min

Supă de pui Pho, gătită lent

5 h 20 min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1 h 20 min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 min