Dispositivi & accessori
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
Prep. 10min
Totale 35min
4 porții
Ingredienti
Sos Tahini
-
semințe de pin, crude40 g
-
ulei de măsline pentru prăjit
-
căței de usturoi2
-
tahini (vezi recomandări)120 g
-
zeamă de lămâie50 g
-
apă caldă150 g
-
pudră de chilli¼ linguriță
-
sare de mare½ - 1 linguriță
-
piper, proaspăt măcinat¼ linguriță
Pește gătit la aburi
-
ulei de măsline1 lingură
-
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)600 - 700 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
sare de mare pentru asezonat
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
apă500 g
-
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat2 fire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
768.9 mg
Proteine
43.2 g
Calorie
1930.1 kJ /
459.6 kcal
Grassi
30.4 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
3.9 g
Carboidrati
1.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
De prin lume adunate
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Remoulade de țelină
Keine Bewertungen
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Supă de castraveți
25 Min
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55 Min
Panzanella de iarnă
40 Min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Salată de vită thai
30 Min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Spaghete cu roșii și bacon
35 Min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1 Std. 5 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min