Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 bucăți

Ingredienti

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 6.8 g

Calorie 785 kJ / 187 kcal

Grassi 5.8 g

Carboidrati 20.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Super Salate 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Nessuna valutazione

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Carpaccio de sfeclă roșie

Nessuna valutazione

Desert verde

15min

Tom Yum cu crevete

25min

Salată Green Goddess

10min

Somon teriyaki sous-vide

1h 20min

Pâinici cu ciocolată și dovlecel

1h 30min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Supă cu ciuperci shiitake

35min

Pateuri-bomboană

40min

Ciocolată caldă cu matcha

15min