Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porții

Ingredienti

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 16.5 g

Calorie 1912 kJ / 457 kcal

Grassi 24 g

Carboidrati 40.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Super Salate 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Castraveți murați, dulci

Castraveți murați, dulci

48h 20min

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Salată de alac în stil grecesc

Salată de alac în stil grecesc

30min

Salată de orez

Salată de orez

1h

Salată de morcovi rași

Salată de morcovi rași

10min

Cheesecake mojito congelat

Cheesecake mojito congelat

24h 25min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Supă de ghimbir, morcovi și curry

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min