Dispositivi & accessori
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
Prep. 40min
Totale 4h
8 porcji
Ingredienti
Marynowanie i pieczenie jagnięciny
-
10 - 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
16 ząbków czosnku
-
3 - 5 łyżek przyprawy Ras el Hanout (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 udziec jagnięcy, z kością, (3,5-4,5 kg)1 udziec jagnięcy, bez kości (2,5-3,5 kg)
Sos jogurtowy
-
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście
-
350 g jogurtu greckiego
-
1 - 2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout
-
60 g miodu, płynnego
Cytrynowy kuskus
-
400 g kaszy kuskus
-
170 g rodzynek
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 łyżek migdałów, w słupkach5 łyżek orzeszków piniowych
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
831.6 mg
Proteine
81.8 g
Calorie
5078 kJ /
1213.7 kcal
Grassi
66.1 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
24.6 g
Carboidrati
72.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)
2h 50min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7h 10min
Korma z wołowiny
3h 10min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13h 20min
Kokosowy kurczak po malajsku
10h
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)
1h 15min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10h 30min
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Wieprzowina vindaloo
4h 15min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2h