Dispositivi & accessori
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
Prep. 40min
Totale 4h
8 porcji
Ingredienti
Marynowanie i pieczenie jagnięciny
-
10 - 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
16 ząbków czosnku
-
3 - 5 łyżek przyprawy Ras el Hanout (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 udziec jagnięcy, z kością, (3,5-4,5 kg)1 udziec jagnięcy, bez kości (2,5-3,5 kg)
Sos jogurtowy
-
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście
-
350 g jogurtu greckiego
-
1 - 2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout
-
60 g miodu, płynnego
Cytrynowy kuskus
-
400 g kaszy kuskus
-
170 g rodzynek
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 łyżek migdałów, w słupkach5 łyżek orzeszków piniowych
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
831.6 mg
Proteine
81.8 g
Calorie
5078 kJ /
1213.7 kcal
Grassi
66.1 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
24.6 g
Carboidrati
72.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45min
Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)
13h
Policzki wołowe z purée z selera i warzywami w kremowym sosie
7h 30min
Bibimbap burrito
45min
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2h
Tacos z szarpanym mięsem z kaczki
3h 40min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7h 10min
Steki panierowane w pieprzu
20min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1h
Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)
4h 10min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5min
Wołowina teriyaki z ryżem
1h 50min