Dispositivi & accessori
Kikkererwten shoarma salade bowl
Prep. 15min
Totale 40min
4 porties
Ingredienti
Kikkererwten en pitabrood
-
knoflookteentjes2
-
gemalen komijn1 el
-
gemalen koriander1 el
-
zout plus extra om te bestrooien½ theelepel
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
gemalen piment1 tl
-
gedroogde gemalen gember½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
gemalen cayennepeper1 - 2 snuifjes
-
extra vergine olijfolie plus extra om te besprenkelen60 g
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
rode ui (ca. 180 g), in plakjes gesneden1
-
rode paprika in plakjes gesneden1
-
pita broden (volkoren), in 8 driehoeken gesneden2
Salade
-
rode kool in dunne plakjes gesneden150 g
-
rode wijnazijn20 g
-
rode ui (ongeveer 60 g), in plakjes gesneden¼
-
sumak2 tl
-
gele paprika zonder zaadjes en in plakjes gesneden½
-
extra vergine olijfolie40 g
-
citroensap50 g
-
zout1 tl
-
gemengde jonge bladsla50 g
-
Libanese komkommers in linten geschild1 - 2
-
granaatappel alleen de pitten (zie tip)1
-
verse munt alleen blaadjes, in stukjes gescheurd2 takjes
-
verse bladpeterselie alleen blaadjes, in stukjes gescheurd2 takjes
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
13 g
Calorie
2305.6 kJ /
549 kcal
Grassi
31.7 g
Fibre
17.3 g
Carboidrati
44.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vegan hoofdgerechten
11 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Keine Bewertungen
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
1 Std. 30 Min
Salade van boerenkool en rode kool
Keine Bewertungen
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 Min
Scandinavische brunch
Keine Bewertungen
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3 Std. 5 Min
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
Keine Bewertungen
Bao met pulled champignon in BBQ saus
1 Std. 15 Min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1 Std. 20 Min
Koken van bulgur
35 Min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Keine Bewertungen