Dispositivi & accessori
Tortilla de clara de huevo con calabacín
Prep. 10min
Totale 30min
2 raciones
Ingredienti
-
120 g de clara de huevo
-
3 pellizcos de sal
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
330.9 mg
Proteine
7.6 g
Calorie
818 kJ /
195 kcal
Grassi
16.7 g
Fibre
1.1 g
Grassi saturi
2.3 g
Carboidrati
3.5 g
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5 ricette
Spagna
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