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Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
Prep. 15min
Totale 1h 10min
6 raciones
Ingredienti
-
300 g de arroz basmati
-
45 g de aceite de oliva
-
200 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
-
100 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
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100 g de pimiento verde en tiras de 1 cm
-
170 g de cebolla en octavos
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2 dientes de ajo
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10 g de jengibre fresco
-
30 g de apio en trozos de 1 cm
-
150 g de champiñones frescos laminados
-
450 g de agua
-
100 g salsa de soja
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de colorante alimentario
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
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1 pellizco de pimentón
-
250 g de langostinos crudos medianos pelados
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
1188 mg
Proteine
12.4 g
Calorie
1380 kJ /
330 kcal
Grassi
8.6 g
Fibre
3.2 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
50.4 g
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