Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 75 g nuci curățate, jumătăți sau bucăți
- 20 g semințe de susan
- 300 g sfeclă roșie, coaptă, descojită, bucăți (3 cm)
- 85 g cremă de brânză
- 1 cățel de usturoi
- 35 g pâine, veche de 1 zi, ruptă grosier
- ⅛ linguriță chimion măcinat
- 15 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare, plus după gust
- 2 prize piper negru măcinat, plus după gust
- 1 lingură ulei de măsline, pentru stropit
- Valori nutritivi
- per 100 grame
- Calorie
- 1043.5 kJ / 249.4 kcal
- Proteine
- 5.8 g
- Carboidrati
- 13.3 g
- Grassi
- 20.6 g
- Grassi saturi
- 4.9 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodio
- 239.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Sos cu vinete și migdale
20 min
Hummus de mazăre și fasole
25 分钟
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 Min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 godz.
Dovlecei cu mentă
30 min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 min
Nestemata salată de quinoa
1 godz. 35 min
Pastă de măsline
5min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Humus cu mazăre și fasole
25 分钟
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min