Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 15min

16 bucăți

Ingredienti

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 5.4 mg

Proteine 4.5 g

Calorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Grassi 10.4 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.2 g

Carboidrati 16.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gustări pentru școală 11 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 Min

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 Min

Tartă cu dovleac

5 Std. 50 Min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 Min

Pizza cu blat din conopidă

1 Std. 20 Min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 Min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 Min

Tartă cu praz și brânză

1 Std. 5 Min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 Std. 40 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min

Biscuiți cu semințe

30 Min