![Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku) Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/564accd168af8f23dcf7976a308600ba/Derivates/b9b5c73847c8d77bbafa4d874706244b8e2e0e80.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 230 gramů cukety, na kousky
- 35 gramů cibule, napůl
- 30 gramů oleje
- 180 gramů sýru ricotta
- 3 vejce
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce másla
- pepř, čerstvě umletý, podle chuti
- mořská sůl, hrubá, podle chuti
- petržel, čerstvá, nasekaná, na ozdobu
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 2361.8 kJ / 564.5 kcal
- Proteine
- 29.9 g
- Carboidrati
- 9.5 g
- Grassi
- 46.1 g
- Grassi saturi
- 19.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodio
- 1269.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Gratinované brambory
1h 15min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Banana bread s batáty
2h
Cuketový bowl s tofu
40min
Kukuřičná polévka s chorizem
1h
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Banana bread
1h
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Salát z červené řepy
10min
Čočkový salát
2h 45min
Květáková rýže
10min