Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

2 porce

Ingredienti

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (opzionale) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Sodio 1269.3 mg

Proteine 29.9 g

Calorie 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Grassi 46.1 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 19.7 g

Carboidrati 9.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Buddha bowl s kuřecím masem

1h

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Salát detox

10min

Losos na rajčatovém kuskusu

45min

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

35min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min